Le Mois sans tabac, une campagne nationale portée par Santé publique France, le ministère de la Santé et l’Assurance Maladie, encourage les fumeurs à relever le défi de 30 jours sans fumer. Cette période est significative car au-delà de 30 jours, les symptômes de sevrage diminuent et les chances d’arrêt définitif sont multipliées par cinq.
Au Centre Hospitalier Dax-Côte d'Argent, une équipe pluridisciplinaire spécialisée offre un accompagnement personnalisé. Composée de médecins, infirmières, psychologues, d'une sage-femme spécialisée, d'une diététicienne, d'une assistante sociale et d'une secrétaire médicale, elle propose des consultations gratuites sur rendez-vous, du lundi au vendredi de 9h à 16h30, au 05 58 91 39 24.
Cette année, la campagne met en avant le statut d’« ex-fumeur » avec des jeux de mots valorisant ce statut, soulignant que devenir « ex » est un parcours exemplaire et extraordinaire, malgré des moments difficiles. Participer au Mois sans tabac augmente les chances de devenir un ex-fumeur.
Des outils gratuits sont disponibles pour soutenir les participants, notamment un kit d’accompagnement complet avec un programme de préparation, un calendrier de motivation et des conseils pratiques. L’application gratuite Tabac Info Service, la ligne téléphonique 39 89 et des groupes Facebook régionaux offrent également un soutien continu.
Les inscriptions sont ouvertes sur le site mois-sans-tabac.tabac-info-service.fr. Les participants recevront leur kit pour se préparer au défi collectif.
Pour plus d'informations, le site internet régional est www.moisanstabac-na.com.
